En el #DiaMundialdelMedioAmbiente en especial, y todos los días del año, tenemos la misión de convertirnos en aliados de nuestro planeta. Cuidar del medio ambiente es obligación de todos y conseguir cambiar nuestros hábitos diarios es el mejor camino para contribuir a ello. Hoy os proponemos un movimiento pionero en la lucha contra el uso excesivo de plásticos y desechos, que aporta una alternativa verde a nuestro día a día, ayudando a la reducción de la contaminación en nuestro planeta. Se llama movimiento Zero Waste y lo está petando en todo el planeta ¡te contamos más!
Zero Waste es un movimiento que busca evitar al máximo posible la generación de residuos.
Se basa en un conjunto de prácticas e iniciativas para aplicar a nuestro estilo de vida y así reducir considerablemente la basura de nuestro entorno. Lo que propone el movimiento Zero Waste es utilizar la regla de las 5R en orden para minimizar al máximo los desechos destinados a ser reciclados:
Rechazar (Refuse) .Hemos de decir basta a todo lo que realmente no necesitamos. Puede costar tiempo habituarte a rechazar prácticas tan comunes como aceptar muestras innecesarias, panfletos de publicidad, tarjetas de visita… pero nada es imposible.
Reducir (Reduce). Llega la hora de decidir de verdad entre toda la montaña de cosas que tenemos en casa qué necesitamos y qué no. Da el paso de comenzar a reducir y ya no podrás parar.
Reutilizar (Reuse). Elimina de tu día a día los productos de usar y tirar, e investiga en alternativa más responsables con el medio ambiente. Puedes optar por comprar de segunda mano, alquilar en vez de comprar cuando sea posible, pedir prestado…
Reciclar (recycle) es necesario, pero hay que mirar primero a las otras tres R para reducir al máximo el número de productos que llegan a esta fase. La mayoría de los plásticos reciclables (tipos 1 y 2) se degradan en el proceso para fabricar productos que no son reciclables. Esto en inglés se denomina downcycling.
Compostar (Rot). Es la forma que tiene la naturaleza de reciclar, permitiendo que los desechos orgánicos se descompongan y devuelvan los nutrientes a la tierra.
Sé el mejor aliado del medio ambiente y celebra este día tan especial uniéndote al movimiento #ZeroWaste. Que nuestra nueva rutina sea más ecológica y comprometida con el futuro de las siguientes generaciones ¡cuidemos del planeta!
Ahora que tenemos tiempo para darle un toque más divertido a nuestro hogar ¿Por qué no hacer un huerto vertical en casa con botellas de plástico? Un método muy sencillo, económico y eficaz para reutilizar botellas de plástico como las que se utilizan para el agua o los refrescos. Un huerto urbano muy divertido y original con el que aprovecharemos el buen tiempo y contribuiremos a mitigar la contaminación que causan las botellas de plástico, dándoles un nuevo uso.
Te contamos los materiales necesarios para que los adaptes según tu imaginación o espacio en casa:
Botellas de plástico vacías y limpias
Unas tijeras
Una cuerda
Arandelas para fijar las botellas
Ganchos para fijar la cuerda (en mi caso a una puerta)
Tierra preferiblemente con humus ecológico
Semillas o plantones ecológicos
Dar espacio a un huerto ecológico en tu propio hogar tiene un sinfín de ventajas. En primer lugar, nos convierte en productores de nuestros propios alimentos, haciéndonos conocedores de la procedencia de los productos que consumimos. Además, nos permitirá redescubrir los aromas y sabores de las hortalizas y frutas, fomentar una alimentación más sana en nuestro hogar y mejorar, aunque sea a pequeña escala, la biodiversidad y calidad del aire de la ciudad.
Un sinfín de ventajas para un hobby tan original y respetuoso con el medio ambiente. Es hora de probar a tener un huerto en casa y darle la bienvenida a la naturaleza dentro de tu propio hogar ¡ya nos contarás el resultado!
Es una receta muy parecida a las clásicas torrijas, y aunque parezcan iguales tienen pequeñas diferencias que la hacen totalmente diferentes a la hora de comer.
Las dos están igualmente de sabrosas, pero a la hora de prepararlas cambia un poco la receta. ¿Cuál es más fácil de preparar? Bajo nuestra opinión pensamos que las tostadas francesas, porque no hace falta freírlas con abundante aceite, sino solo con un poco de mantequilla, que le aporta un extra de sabor. Pero esta solo es nuestra opinión, ¡queremos saber la vuestra una vez terminada vuestras recetas¡ Os explicamos como hacerlas:
Ingredientes:
Una hogaza o barra de pan duro
4 huevos
250 ml. de leche
125 gr. de azúcar
1/2 cucharadita de canela
Mantequilla
Pasos:
1. Cortamos el pan en rebanadas gruesas. Podemos usar cualquier tipo de pan, también se hace en pan de molde.
2. Batimos los huevos y lo mezclamos con la leche y seguimos batiendo. (Esta es otra de la diferencia con las torrijas, su receta no se mezcla el huevo con la leche).
3. Remoja las rebanadas de pan en la mezcla de leche y huevo hasta que absorban bien el líquido.
4. Calentar la sartén a fuego medio-bajo, derretir un poco de mantequilla y freír las tostadas una a una o las que te entren en la sartén. Dora las rebanadas de pan por ambos lados con la leche y huevo que han absorbido.
5. Retíralas a un plato y mezclalas con la canela y el azúcar en una fuente ancha.
A continuación, te contaremos algunos tips de belleza con los que no podrás vivir una vez los hayas leído. Consejos sencillos y muy interesantes que te sorprenderán ¿tienes ganas de conocerlos? ¡Sigue leyéndonos!
Enriquece tus cremas. Alguna de las mejores opciones son utilizar aceite de argán o el de rosa mosqueta. Aplicándolas con una espátula sobre tu piel y verás los beneficios que conseguirás.
Fuera espinillas. Algunos trucos para deshacerte de los puntos negros y espinillas son desmaquillarte siempre antes de dormir, usar mascarillas faciales para refrescar y limpiar la piel, utilizar exfoliantes faciales, mantener la piel hidratada y, sobre todo, lavar tu cara en profundidad después de realizar ejercicio. Verás como en un santiamén luces un rostro libre de suciedad.
Ama el vinagre. El vinagre puede ser de gran utilidad como técnica para mantenernos a punto y cuidar nuestro cabello. En pequeñas cantidades ayuda a lograr un extra de brillo a tu melena. Aplícalo tras lavar el cabello con tu champú y acláralo con agua fría.
Di adiós al descolgamiento. No hay nada mejor para luchar contra la flacidez que aplicar técnicas de masaje sobre tu piel. No debemos olvidar que otros métodos para luchar contra la flacidez pueden ser realizar ejercicio con frecuencia, las duchas de agua fría o el mantenimiento de una dieta sana y equilibrada.
Controla tus cejas. Sufrir de «remolinos» en las cejas puede acabar. Lidia con tus cejas rebeldes aplicando laca en un cepillo especial para cejas, péinalas en dirección contraria y, más tarde, en la línea natural ¡verás los efectos que consigues!
Sigue nuestros sencillos tips de belleza y mantente radiante durante todo el año ¡prometemos contarte más muy pronto!
Este 11 de febrero celebramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia. La máxima de esta fecha es hacer visible la necesidad de reducir la brecha de género en sectores como la ciencia, la tecnología o la ingeniería. Brecha que existe desde hace ya años en todo el mundo y que parece no corregirse con el paso del tiempo.
Las mujeres se enfrentan desde siempre a numerosos obstáculos en el campo de la ciencia. No debemos olvidar que menos del 30% de investigadores científicos en el mundo son mujeres. A esta situación de desigualdad se agrava la estereotipación de las mujeres desde que son niñas, con afirmaciones como “a las niñas se les dan peor las matemáticas que a los niños”, que logran desmotivar a las más jóvenes y alejarlas de su estudio.
Otro de los grandes problemas en la educación de futuras niñas científicas es la falta de referentes femeninos en el currículo escolar. Porque, pese a lo que se enseña en las aulas, sí hubo mujeres matemáticas, científicas, ingenieras, de renombre y que lograron grandes avances dentro de su campo. Mujeres que en muchos casos son olvidadas en los libros de texto.
Promover una educación en igualdad que permita un acceso libre e igualitario tanto a niños como a niñas a las ciencias, ingenierías o matemáticas es uno de los grandes fines de la celebración del Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia en nuestro país y en todo el mundo. Un día para celebrar los avances durante los últimos años y seguir luchando ¡Feliz 11 de febrero!
Tras unos días de celebración, comienza el año de la mejor manera con las rebajas de El Deleite. No te pierdas todos los descuentos de nuestras tiendas. Lo mejor en moda, zapatos, complementos… ¡¡a precios inimaginables!!
Os esperamos a partir de este 7 de enero en nuestro centro comercial. Queremos que comiences el año ahorrando y para ello te damos la oportunidad de aprovechar todos los descuentos en nuestra amplia oferta de tiendas ¿te apuntas?
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles. Puedes obtener más información en nuestra Política de Privacidad
Cookies estrictamente necesarias
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.
Cookies de terceros
Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.
Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.
¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!
